Descriptor – Ejercicios de Estiramiento Muscular
Descriptor en castellano: Ejercicios de Estiramiento Muscular
Descriptor en inglés: Muscle Stretching Exercises
Descriptor en portugués: Exercícios de Alongamento Muscular
Definición: Ejercicios que estiran las Fibras Musculares con el fin de aumentar la FLEXIBILIDAD músculo-tendón, mejorar el RANGO DE Movimiento o función osteomuscular, y prevenir lesiones. Existen diversos tipos de Técnicas de estiramiento: activas, pasivas (relajadas), estáticas, dinámicas (suaves), balísticas (forzadas), isométricas, y otras.
Descriptores relacionados: Yoga
Calificadores permitidos: clasificación, efectos adversos, economía, historia, normas, contraindicaciones, legislación & jurisprudencia, estadística & datos numéricos, ética, tendencias, instrumentación, métodos, educación, recursos humanos, organización & administración